白發(fā)的智慧：為什么老年人能更好地控制情緒？

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當我們年少時，各項技能往往會隨著年齡和經(jīng)驗的增長而提高。然而，我們一旦成年，就會覺得一切都開始走下坡路。隨著歲月的流逝，我們的記憶力慢慢變差，反應變慢，精力也不那么充沛了。

但有一個重要方面是例外的——在情緒管理方面，年長者有絕對優(yōu)勢。

在過去的20年里，加州大學爾灣分校的心理學家蘇珊·查爾斯對人們在不同年齡段的情緒管理及體驗有著特別的興趣，因此她一直在觀察各年齡段人的情緒變化、滿足感、沉思時間以及偶爾爆發(fā)的憤怒、悲傷和絕望。（剩余3601字）