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Tanya
越野跑10年老（菜）鳥(niǎo)3天打漁362天曬網(wǎng)的百公里散步選手
給入門(mén)跑者的建議
可能要做好一個(gè)心理準(zhǔn)備，買(mǎi)鞋是比較容易“交學(xué)費(fèi)”的。試穿合適，不代表跑30/50公里也合適。鞋子和襪子的搭配也是因人而異的，錢(qián)花了、腳磨了，鞋不滿意束之高閣的情況也時(shí)有發(fā)生。只能多跑、快跑、不斷試錯(cuò)，才能增大找到更合適的鞋的幾率。（剩余2060字）
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個(gè)人跑者自述
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