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《東坡志林》中，有一段蘇東坡寫(xiě)給他弟弟子由的文字，談?wù)摰氖侨绾涡摒B(yǎng)，核心是四個(gè)字——但盡凡心。盡凡心的目的，是為了祛除煩惱。這就好像患眼疾的人去除眼中的白翳，蒙塵的鏡子被擦凈一樣，當(dāng)煩惱被祛除，不用外求，我們便是圓滿(mǎn)快樂(lè)的。
但如何盡凡心、除煩惱，蘇東坡說(shuō)，不能將自己置于一種無(wú)知無(wú)覺(jué)，或完全清凈、與世隔絕的狀態(tài)中，人的這種狀態(tài)與土木、熟睡的貓兒狗兒沒(méi)有差別。（剩余218字）
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但盡凡心
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