冬泳怎樣幫身體適應(yīng)極端溫度

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一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，冬泳可以讓身體適應(yīng)極端溫度。

斯堪的納維亞的冬泳文化把冷水浸泡和熱汽桑拿結(jié)合在了一起。

現(xiàn)在，一項(xiàng)對(duì)定期參加這項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)的年輕人的研究發(fā)現(xiàn)，冬泳可以讓身體適應(yīng)極端溫度。2021年10月11日，相關(guān)論文刊登于《Cell Reports Medicine》上。該研究表明，定期冬泳可能會(huì)影響棕色脂肪（BAT）燃燒能量和產(chǎn)生熱量的方式。（剩余864字）