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“S”型身材一定是完美的嗎?不一定,因?yàn)樗赡苁枪桥枨皟A造成的。
從體態(tài)上看,骨盆前傾最明顯的表現(xiàn)就是臀部后凸。對,你以為的翹臀也許并不是真的翹臀。
骨盆對女性的重要性不言而喻。當(dāng)腰臀比、BMI和體重都在正常范圍時(shí),小腹仍有前凸,尤其經(jīng)常伴有腰痛的姐妹們,當(dāng)心骨盆前傾。生育后的女性和長時(shí)間坐姿的職場女性更容易出現(xiàn)這種體態(tài)。(剩余1071字)
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十個(gè)翹臀八個(gè)假
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