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孕婦必須一人吃兩人份嗎？
網(wǎng)友提問：我懷孕后，婆婆總是讓我吃這個吃那個，說是“一人吃兩人補”。懷孕期間必須多吃東西嗎？
出診專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師 游川
孕婦對營養(yǎng)的需求增加，但絕對不是一人要吃兩人份！孕期營養(yǎng)的原則是“飲食多樣化，營養(yǎng)要均衡”。一個輕體力活動的女性孕前每天需要1800 千卡能量。（剩余1161字）
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