能量管理

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前幾天我看了一篇文章，說如果一個(gè)人每天的睡眠時(shí)間超過4小時(shí)，他成功的概率就會(huì)減少一半。仔細(xì)看了這篇文章后，我覺得這個(gè)觀點(diǎn)是有問題的，而且這種問題很有代表性。我們現(xiàn)在提到個(gè)人管理時(shí)，常把個(gè)人管理等同于時(shí)間管理和效率管理，但事實(shí)并非如此。

個(gè)人管理真正要管的是什么呢？我認(rèn)為是管理能量。很多人會(huì)被各種效率手冊(cè)、計(jì)劃手賬所綁架，每天把自己的日程安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，但他們很可能早就忘了管理的目的是什么。（剩余829字）