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健康

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運(yùn)動(dòng)能健腦?

人人都希望擁有聰明的大腦。在過去很長(zhǎng)一段時(shí)間里,很多人覺得大腦是否聰明,主要看父母的遺傳,還有攝取的營(yíng)養(yǎng)是否充足。但現(xiàn)在,有科學(xué)家發(fā)現(xiàn),除了前面這些因素,簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)也可以給大腦帶來很多好處。

大腦是我們身體里最復(fù)雜的結(jié)構(gòu)之一,它是一團(tuán)富含水分的粉色果凍狀物質(zhì),讓我們擁有記憶,可以進(jìn)行計(jì)算、推理,完成各種復(fù)雜的工作。(剩余162字)

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