大級(jí)別高水平女子舉重運(yùn)動(dòng)員賽前六周科醫(yī)訓(xùn)特征分析

——以孟蘇平為例

打開文本圖片集

摘要：本研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、個(gè)案分析法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，以孟蘇平備戰(zhàn)第31屆奧運(yùn)會(huì)訓(xùn)練科醫(yī)訓(xùn)安排作為研究對象，通過分析孟蘇平賽前訓(xùn)練計(jì)劃、賽前訓(xùn)練計(jì)劃與訓(xùn)練負(fù)荷的關(guān)系和賽前體能康復(fù)訓(xùn)練方法等數(shù)據(jù)進(jìn)行研究分析。取得以下結(jié)果：孟蘇平備戰(zhàn)里約奧運(yùn)會(huì)期間，以比賽日為時(shí)間節(jié)點(diǎn)，制定了為期42天共六周的訓(xùn)練計(jì)劃。（剩余8626字）