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韓老師:
最近得知有人向領導打了我的“小報告”,導致我很焦慮。我該怎樣進行調節(jié)?
張怡
張怡:
你好。你提出的這個問題,在職場中并不鮮見,我也曾經遭遇過。這種時候,我建議平心靜氣,做一次深度的心靈問答。
記得有一次,我連續(xù)幾天工作精力集中不起來,不愛理人,說話時聲音大、語氣沖,我就問自己:為什么會這樣?我安靜下來,放著輕松的音樂,把這些天的人和事都細想了一遍,手指在桌子上輕輕敲動著。(剩余1069字)
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工作中有人打我的小報告,怎么辦?
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