走出“被動(dòng)沉默”的心理困境

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表達(dá)真實(shí)的想法卻得不到重視，發(fā)表中肯的意見卻沒有人接受……長(zhǎng)此以往，你是否會(huì)變得沉默寡言、不敢表達(dá)？

如果說，主動(dòng)沉默是一種自我意識(shí)的選擇，被動(dòng)沉默則是被忽略后的自我保護(hù)狀態(tài)。那么，“大聲說出來”真的很難嗎？

案例

“你數(shù)學(xué)成績(jī)這么差，將來即便教學(xué)生也是誤人子弟！”面對(duì)同學(xué)們的冷嘲熱諷，小強(qiáng)（化名）默默低下了頭，雙手不停地在書桌前揉搓。（剩余2594字）