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做情緒的主人

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指導(dǎo)老師：張玉香

做情緒的主人，就要掌控自己的情緒，并且學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)它。我曾有一段時(shí)間對(duì)生活和學(xué)習(xí)感到十分迷茫，不知道自己究竟該怎么做，我的脾氣也因此變得喜怒無(wú)常

在那些日子里，喜怒無(wú)常的我不斷與家人爆發(fā)激烈的爭(zhēng)吵。尤其是面對(duì)我最敬愛(ài)的媽媽，我常常與她爭(zhēng)執(zhí)到面紅耳赤，互相用最狠的言語(yǔ)傷害著對(duì)方，可我們本應(yīng)該是最親近的兩個(gè)人。（剩余1107字）

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