“脆皮青年”不花錢(qián)健身指南

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我的兩位同事甲和乙打算展開(kāi)健身大業(yè)。甲花費(fèi)四位數(shù)的錢(qián)在家附近的瑜伽館辦了張年卡，可是剛剛上過(guò)兩節(jié)課，就發(fā)現(xiàn)瑜伽館大門(mén)緊閉。乙花費(fèi)五位數(shù)的錢(qián)在公司附近的普拉提館買(mǎi)了50節(jié)一對(duì)一的課程，剛上了六次課，就發(fā)現(xiàn)該館老板卷款跑了。我早就告訴過(guò)她們，瑜伽和普拉提只是關(guān)乎呼吸、力量及拉伸，而這些要素的訓(xùn)練不一定要去昂貴的場(chǎng)館才能實(shí)現(xiàn)，在地毯上打打滾兒照樣能取得效果。（剩余928字）