籃下?tīng)?zhēng)鋒當(dāng)心傷

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這些抱怨在賽后并不少見(jiàn)：“打了一場(chǎng)球，第二天走路像螃蟹”，“落地時(shí)聽(tīng)到‘嘎嘣’一聲，現(xiàn)在腳踝腫成饅頭了”。60%以上的籃球傷者事后坦言：“從沒(méi)想過(guò)打個(gè)球能傷這么重！”這暴露了大家對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)，尤其對(duì)高強(qiáng)度對(duì)抗下潛在風(fēng)險(xiǎn)多有忽視。季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)，身體適應(yīng)性可能尚未調(diào)整到位，加上運(yùn)動(dòng)熱情高漲，更容易“踩雷”。（剩余2601字）