南山綿拳的由來(lái)與特點(diǎn)

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一、南山綿拳的由來(lái)

南山綿拳，從綿拳的基礎(chǔ)上演變而來(lái)。綿拳亦稱(chēng)“神拳”，發(fā)源于南宋年間，由于綿拳對(duì)改良人體筋骨頗具實(shí)用價(jià)值，同時(shí)有著驚人的殺傷力，因此成為明朝宮廷之中禁衛(wèi)軍和錦衣衛(wèi)的秘練拳法。明末清初，此拳流傳到民間，但套路體系零散。20世紀(jì)80年代，筆者在先師蔡龍?jiān)频慕ㄗh下，將散落在長(zhǎng)江兩岸的綿拳功法和套路進(jìn)行挖掘收編，整理出集養(yǎng)身、健身和實(shí)戰(zhàn)技術(shù)于一體的拳法，名為南山綿拳。（剩余2782字）