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中年運(yùn)動(dòng)辛酸記

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封控的頭一段時(shí)間,要求足不出戶,我焦慮啊,環(huán)顧擠滿家什的客廳,把一幅掛畫從墻上取下,每天揮著球拍把羽毛球往這一平方米的空墻上抽打,練發(fā)力,練控力,練手腕,練平衡,也練心。連續(xù)抽到三刻鐘,也能出一身汗。

后來可以出家門了,就在樓層的電梯間走道就著昏暗的燈光抽墻,墻是貼了瓷磚的,彈回來的球方向有變化,手勢又得換一種。(剩余1651字)

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