高中生患上了強(qiáng)迫癥，該如何自救？

老師好，我是一名即將升入高二的學(xué)生。從初二下學(xué)期開始，我就被一種類似強(qiáng)迫癥的癥狀困擾，癥狀愈演愈烈。一開始只是做題時(shí)反復(fù)核對(duì)答案，生怕出錯(cuò)，后來發(fā)展到看課外書時(shí)都要逐字逐句默念，生怕看漏一個(gè)字。

最近，這種情況已經(jīng)延續(xù)到了我的生活中，洗碗時(shí)要反復(fù)沖洗，出門前要反復(fù)檢查是否帶齊東西。甚至一些無關(guān)緊要的事情，比如毛巾掛得穩(wěn)不穩(wěn)、水龍頭是否真的關(guān)緊了，我都要反復(fù)確認(rèn)。（剩余2169字）