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擺脫課堂“困”境的N種方法

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“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月?!边@大概是不少同學(xué)的課堂真實(shí)寫(xiě)照。

下課后明明很精神,可一上課就控制不住眼皮,在打盹和聽(tīng)課間來(lái)回游移……如果你正為之困擾,不妨試試以下幾種提神方法。

碰倒小件學(xué)習(xí)用品

用手把筆、本子等小件學(xué)習(xí)用品撥到桌子下邊,然后低頭撿起它們,最好停留5秒左右,增加腦部血流量,“活化”大腦。(剩余756字)

試讀結(jié)束

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