奇跡或在半夢半醒之間

打開文本圖片集

傳說愛迪生在發(fā)明工作受阻時，他會拿著鋼球坐在椅子上打盹。當(dāng)他開始入睡、肌肉放松時，球就會落在地板上，他在這一瞬間就會被喚醒。一個世紀(jì)以后，科學(xué)家在實(shí)驗(yàn)室里重復(fù)了這一“技巧”，發(fā)現(xiàn)遵循愛迪生這一睡覺方法的人，解決數(shù)學(xué)問題的機(jī)會增加了3倍，秘訣就是在深度睡眠之前，在睡眠和清醒之間的過渡階段醒過來。我們都知道，經(jīng)歷深度睡眠階段有助于提高創(chuàng)造力，但這是第一次詳細(xì)探討睡眠起始期及其在解決問題中的作用。（剩余201字）