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很多人認(rèn)為去玩、去休息，是一件很懈怠的事。然而，越來越多研究表明，“玩”對成年人的身心健康和幸福感至關(guān)重要。
但在忙碌的現(xiàn)代社會(huì)，如何騰出時(shí)間來玩耍？這3 個(gè)小技巧，或許能讓你擁抱生活中有趣的一面。
1. 找到你的游戲人格，做讓你快樂的事
就像不同的人擁有不同的指紋，“玩”其實(shí)是一件極其私人且個(gè)性化的事情。（剩余660字）
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