要和陌生人說(shuō)話

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你有沒(méi)有這種感覺(jué)？自己遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)在外打拼，努力工作、努力生活，看似過(guò)得熱熱鬧鬧，但內(nèi)心的某個(gè)角落，似乎總被孤獨(dú)感侵占，沒(méi)有歸屬感。

我們通常以為，孤獨(dú)是缺乏與家人和朋友的強(qiáng)關(guān)系導(dǎo)致的。但社會(huì)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，那些點(diǎn)頭之交的弱關(guān)系，對(duì)緩解孤獨(dú)、增加歸屬感同樣重要。

如果把支持性的社會(huì)關(guān)系看成一張網(wǎng)，家人和朋友是它最牢固的中心，而陌生人看似無(wú)關(guān)緊要的“謝謝”、偶爾的聯(lián)系、點(diǎn)滴的善意，都在為我們編織、擴(kuò)充著這張網(wǎng)的邊界。（剩余897字）