虛假疲勞感
如果你經(jīng)常長(zhǎng)跑，可能會(huì)有這樣的經(jīng)歷：你覺得跑得很累，身體快要吃不消，并且腦海里不斷回響著“我跑不動(dòng)了”的聲音，但是一想到離自己定的跑步里程還有點(diǎn)距離，就決定咬咬牙堅(jiān)持，于是繼續(xù)跑下去，并且堅(jiān)持了很久。不知不覺中，你發(fā)現(xiàn)自己沒那么累了，而且竟然跑到了終點(diǎn)。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？答案在于大腦對(duì)自身的保護(hù)。（剩余710字）