特黄三级爱爱视频|国产1区2区强奸|舌L子伦熟妇aV|日韩美腿激情一区|6月丁香综合久久|一级毛片免费试看|在线黄色电影免费|国产主播自拍一区|99精品热爱视频|亚洲黄色先锋一区

大腦餓了， 別嗦辣條

  • 打印
  • 收藏
收藏成功

我最近發(fā)現(xiàn)一個節(jié)約時間、提高效率的方法，就是每日都堅持做一些深度閱讀。

人類往往會有這么一個狀態(tài)，即如果蛋白質(zhì)攝入不足，就會感到“饞”。而在很多時候， 人們會把“ 饞” 和“餓”相混淆，一旦饞勁兒上來，就可能會沖動地吃很多垃圾零食，特別是高糖食品。

但這些東西無法解決“饞”的問題，超量吃零食，不僅需要額外的時間、精力和錢，還有損健康。（剩余443字）

monitor