總對(duì)家人發(fā)脾氣，我怎么了

你是否經(jīng)常遇到這種情況？

當(dāng)你結(jié)束了一天緊張的學(xué)習(xí)，回到家中，外套隨手一丟，整個(gè)人往沙發(fā)上一躺，準(zhǔn)備打開(kāi)手機(jī)刷視頻，放松一下時(shí)，耳邊傳來(lái)父母的聲音：“回來(lái)就躺著，啥事兒也不管啊！我剛收拾完，你就胡亂丟衣服，就不知道掛起來(lái)嗎？進(jìn)屋就要趕緊換衣服，說(shuō)了多少次，不要在臥室穿著臟衣服！瞧你把家里弄成什么樣了！”

對(duì)方不停歇的“聲討”，讓你越聽(tīng)越火大，一場(chǎng)家庭糾紛在所難免……為什么我們可以心平氣和地面對(duì)外人，卻無(wú)法在家中或者親密關(guān)系中控制自己的負(fù)面情緒？

所有與親密關(guān)系相關(guān)的內(nèi)容，本質(zhì)都離不開(kāi)“依戀”這個(gè)概念。（剩余805字）