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你有過這樣的體會(huì)嗎？有位朋友經(jīng)常找你抱怨生活，聽得多了，心里突然變得不耐煩起來。這種內(nèi)心涌出的負(fù)面感受，正是為了提醒你：情緒需要休息了。所以，我們需要“間歇性冷漠”來為情緒適當(dāng)松綁，通過暫時(shí)遠(yuǎn)離情感旋渦，平心靜氣重納心底清涼。
適度共情是善良，過度共情是負(fù)擔(dān)
從心理學(xué)角度講，“間歇性冷漠”能夠幫助我們明確個(gè)人邊界，將共情力維持在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)。（剩余1295字）
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不論和誰相處，都要學(xué)會(huì)“間歇性冷漠”
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