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治療胃病需要“三分治,七分養(yǎng)”。總體上,飲食護(hù)胃有四大原則:第一,均衡膳食,尤其要攝入足量的蔬果,以增強(qiáng)胃的功能。根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會的推薦,一個(gè)成年人每天應(yīng)吃500克蔬菜、250克水果。第二,三餐進(jìn)食規(guī)律。要吃早餐,晚餐不宜吃得太晚或吃得太多。第三,忌過饑或過飽。在饑餓狀態(tài)下,胃酸會直接接觸胃黏膜,造成胃黏膜損傷;過飽則會導(dǎo)致食物積滯,造成胃腸道負(fù)擔(dān)。(剩余731字)
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不同胃病患者飲食有何不同?
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