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苦瓜是『天然胰島素』,多吃能降血糖?

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流言

苦瓜并不是一種老少皆喜的蔬菜，但還是有人沒苦硬吃。為啥？“吃苦瓜能降血糖”的說法在社交媒體上流傳甚廣，認(rèn)為多吃苦瓜就能治療糖尿病了，甚至還有人說“多吃苦瓜，勝過二甲雙胍”?？喙险婺艹蔀樘悄虿』颊叩娘嬍场熬刃恰眴?？

真相

真相可能讓“糖友”失望了。很多人認(rèn)為苦瓜中含有類似胰島素的物質(zhì)，能夠達(dá)到降低血糖的效果。（剩余927字）

試讀結(jié)束

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