青少年如何克服“開學(xué)綜合征”

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什么是“開學(xué)綜合征”

“開學(xué)綜合征”又叫“開學(xué)恐懼癥”，是指青少年因假期即將結(jié)束、新學(xué)期即將到來而引發(fā)的恐懼、焦慮等一系列非器質(zhì)性的病態(tài)表現(xiàn)，會使青少年產(chǎn)生一系列軀體不適的癥狀，如惡心、頭痛等，導(dǎo)致其情緒低落，害怕上學(xué)，學(xué)習(xí)注意力下降，學(xué)習(xí)熱情減退，嚴(yán)重時還可能發(fā)展為適應(yīng)障礙等心理疾病。幫助青少年克服“開學(xué)綜合征”的心理問題，有助于青少年身心健康成長。（剩余1849字）