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腹肌是什么“肌”
腹肌是腹部肌群的統(tǒng)稱，日常可以通過肉眼觀察到的腹肌是腹外斜肌和腹直肌，此外還有腹橫肌、腹內(nèi)斜肌。我們通常講的“幾塊腹肌”是腹直肌，而所謂的“人魚線”，主要是指腹外斜肌。狹義上的腹肌指的就是這兩部分，另外兩部分，腹橫肌處于腹部最深層，腹內(nèi)斜肌處于腹部較深層，除非進(jìn)行人體解剖，否則肉眼基本看不見。（剩余1317字）
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有腹肌就等于運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)嗎
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