走進(jìn)正念，遠(yuǎn)離圍術(shù)期焦慮

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面對即將到來的手術(shù)，無論是大是小，許多患者都會感到擔(dān)心和緊張。如果患者被這種不良的心理情緒一直困擾，稱為術(shù)前焦慮，術(shù)前焦慮是由于患者即將接受麻醉和手術(shù)，從而出現(xiàn)的一種心理防御行為，整個機(jī)體處于一種緊張不安、不愉快的狀態(tài)。這種心理應(yīng)激通常表現(xiàn)為負(fù)面情緒和狀態(tài)，呈現(xiàn)出焦慮、抑郁情緒。這些負(fù)面情緒的水平及程度會隨著時間波動，并且與人格特性密切相關(guān)。（剩余1882字）