網(wǎng)傳“蘋果水”能養(yǎng)生？
蘋果是健康食物，所以蘋果水也會有著同樣益處嗎？若單從一些社交平臺來看，似乎確實如此。網(wǎng)傳“用蘋果、紅棗、枸杞、桂圓，倒入100毫升水煮半小時”，每天堅持飲用，就能收獲意想不到的好處。有人“本來脾胃虛，臉黃，喝了蘋果水后氣色紅潤了”，也有人“喝了半個月，下巴上長得痘痘消下去了”，還有人“之前肚子老脹氣，看中醫(yī)之后讓我回家煮點蘋果水調理，喝幾次肚子就舒服了”……
蘋果煮水真有那么神奇？中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所研究員何麗和中國注冊營養(yǎng)師李園園表示：“蘋果煮水喝，最大的好處就是幫助大家多喝水。（剩余527字）