失眠睡不著，試試針灸

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流行病學(xué)研究顯示，我國成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%，超過3億中國人有睡眠障礙。針灸特色療法被認(rèn)為是一種可行的輔助治療方法，其治療失眠效果顯著，無副作用，越來越得到人們的肯定。

臟器虛弱血氣不足導(dǎo)致失眠

失眠是現(xiàn)代社會中十分多見的一種睡眠障礙，可表現(xiàn)為入睡困難、深度淺或頻繁醒來、夜夢多等不同癥狀，長期的失眠可導(dǎo)致白天疲憊、缺乏注意力和情緒不穩(wěn)定等問題，引起人的焦慮、抑郁或恐懼心理，嚴(yán)重影響了許多人的生活質(zhì)量和身心健康。（剩余1878字）