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如何有效控制高血壓

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高血壓是一種常見的慢性病。據(jù)報道，近幾年我國高血壓發(fā)生率高達23.2%，并且呈現(xiàn)出年輕化的趨勢。高血壓會對心臟和腦血管造成嚴重影響，引發(fā)冠心病、腦卒中等嚴重并發(fā)癥。通過早期發(fā)現(xiàn)和科學管理，患者可以有效控制血壓，降低相關(guān)并發(fā)癥的風險。在此，本文就對高血壓的危害以及控制方法進行科普，希望能夠引起大家對高血壓的重視，保持健康的生活方式。（剩余2353字）

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