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揭秘兒童成長所需的五大營養(yǎng)素

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營養(yǎng)是兒童生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，了解并合理為兒童補(bǔ)充成長所需的營養(yǎng)素，是每一位家長需要關(guān)注的重要課題。

為什么兒童需要補(bǔ)充營養(yǎng)

兒童期是生長發(fā)育最為迅速的時期，尤其是嬰幼兒階段，體格成長和臟器發(fā)育都極為迅速，對營養(yǎng)的需求遠(yuǎn)高于成人。研究發(fā)現(xiàn)，約60%的體格成長在嬰幼兒時期內(nèi)完成，而腦和神經(jīng)系統(tǒng)也在生命最初的2～3年內(nèi)最快發(fā)育。（剩余2315字）

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