消化不良，飲食要調(diào)

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很多人都曾經(jīng)歷過(guò)消化不良的困擾。功能性消化不良是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，通常表現(xiàn)為上腹部疼痛、飽脹、噯氣、惡心、嘔吐等，嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量。功能性消化不良的病因較為復(fù)雜且難以痊愈，但通過(guò)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，功能性消化不良患者可以有效地緩解癥狀，促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康。

● 消化不良，“吃”是關(guān)鍵

功能性消化不良是由胃和十二指腸功能紊亂引起的，其發(fā)病機(jī)制尚未完全明確，可能與胃腸動(dòng)力障礙、內(nèi)臟高敏感性、胃酸分泌異常、精神心理因素等有關(guān)。（剩余2150字）