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鍛煉骨盆底肌肉　筑牢女性健康之基

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盆底功能障礙影響著各個(gè)年齡段的女性，該疾病特別“偏愛”產(chǎn)后女性和中老年女性。順產(chǎn)、多胎、慢性便秘、慢性咳嗽或支氣管炎、肥胖、大齡等都會(huì)增加引發(fā)盆底功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明，約十分之一的20 歲以上女性患有盆底功能障礙，并且隨著年齡的增長，這一比例逐漸增加，80歲以上的女性約兩個(gè)中就有一個(gè)患有盆底功能障礙。（剩余2007字）

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