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教養(yǎng)方式會(huì)代際傳遞？別擔(dān)心，正念教養(yǎng)助你覺(jué)察圖式模式，擺脫復(fù)制循環(huán)。
心理學(xué)上講的“圖式模式”，指的是成人身上激活的一些強(qiáng)烈而幼稚的思維、情感和行為模式，其特征是：源于童年依戀模式，是內(nèi)化了的親子關(guān)系，被特定的人際事件或某種感覺(jué)觸發(fā)；個(gè)體會(huì)無(wú)意識(shí)地處于“孩童模式”或“家長(zhǎng)模式”；“孩童模式”和“家長(zhǎng)模式”可以快速轉(zhuǎn)變。（剩余901字）
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