東振明：修習(xí)三重境界，遠(yuǎn)離育兒焦慮

采訪對(duì)象

東振明

上海蓋德焦慮障礙研究中心創(chuàng)始人，中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)督導(dǎo)師，上海市心理學(xué)會(huì)臨床心理與心理咨詢(xún)工作委員會(huì)副主任委員。著有《體悟人生，讓心靈自由穿行》等。

主要觀點(diǎn)

想治愈內(nèi)卷時(shí)代的焦慮，家長(zhǎng)得修煉三重境界，這樣才能肩負(fù)起家庭教育的使命，幫助孩子擁有健康的身心、自由的思想，同時(shí)承擔(dān)起家國(guó)責(zé)任，最終實(shí)現(xiàn)其人生使命。（剩余3861字）