備孕，莫讓心理負(fù)擔(dān)拖了后腿
備孕，是一段充滿希望又暗藏挑戰(zhàn)的旅程。當(dāng)我們將注意力集中在生理指標(biāo)的監(jiān)測、營養(yǎng)補充和醫(yī)學(xué)檢查時，一定不要忽視心理健康問題。
心理壓力大，懷孕好難
35歲的小張，擔(dān)心高齡不容易懷孕，特向單位申請換到了較為輕松的工作崗位。
不僅如此，小張還對老公下達(dá)了禁煙、禁酒令，把他拉進(jìn)了“備孕特訓(xùn)營”。每次月經(jīng)結(jié)束后，小張立刻開啟“排卵監(jiān)測大師”模式，天天用試紙測排卵。（剩余2454字）