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書名：《愛的練習(xí)： 女性自我成長手冊》
作者： [美]梅根·洛根
出版社：人民郵電出版社
出版時間：2022年9月
新書快訊：愛自己是一種需要學(xué)習(xí)和不斷練習(xí)才能獲得的能力。本書是資深社會工作專家、心理咨詢師梅根·洛根20多年實踐經(jīng)驗的精華總結(jié)、心靈手賬，將帶領(lǐng)我們通往幸福旅程中的6座生命加油站：認(rèn)識自己、感受自我關(guān)懷、釋放自我懷疑、構(gòu)建自我價值、修復(fù)關(guān)系、悅納自己。（剩余837字）
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