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做情緒的“小主人”

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同學(xué)們,你們是不是平時(shí)都很乖,但一遇到不順心的事兒,就會(huì)忍不住發(fā)脾氣,嚇得別人都躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。事后,自己又非常后悔。這該怎么辦呢?就讓小鷺姐姐來(lái)幫幫你,給你支支招!相信有了這些小妙招,你一定能控制好自己的情緒。

親愛的同學(xué)們:

你們好呀!我是為你們用“心”解惑的小鷺姐姐。最近,小鷺姐姐經(jīng)常收到同學(xué)們的來(lái)信,表達(dá)情緒方面的困惑。(剩余1184字)

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