女性不同時(shí)期，適合做什么運(yùn)動(dòng)？

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名家專欄朱志勇遼寧省人民醫(yī)院骨三科主任，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，專攻運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與關(guān)節(jié)外科，擅長(zhǎng)髖、膝、肩、足踝關(guān)節(jié)相關(guān)疾病及運(yùn)動(dòng)損傷常見(jiàn)疾病的診斷及治療。

現(xiàn)如今，越來(lái)越多的人加入到運(yùn)動(dòng)健身的行列之中，想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體。對(duì)于廣大愛(ài)美女性來(lái)說(shuō)，更想通過(guò)運(yùn)動(dòng)塑造健美身材。

女性在不同的年齡階段，由于受激素水平等影響，身體狀況不同，對(duì)運(yùn)動(dòng)的需求也是有差異的。（剩余986字）