了解膝關(guān)節(jié)養(yǎng)護知識，守護“夕陽紅”

對于老年人來說，關(guān)節(jié)問題常常影響其正常生活，尤其是膝關(guān)節(jié)炎，已經(jīng)成為影響老年人晚年生活質(zhì)量的重要因素之一。那么，日常生活中，老年人應如何科學地養(yǎng)護膝關(guān)節(jié)呢？

膝關(guān)節(jié)炎，老年人的健康挑戰(zhàn)

膝關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性關(guān)節(jié)疾病，多發(fā)于中老年人，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬及功能障礙等。老年女性由于生理結(jié)構(gòu)、激素水平變化及生活習慣等的影響，更易發(fā)生膝關(guān)節(jié)炎，做好膝關(guān)節(jié)養(yǎng)護尤為重要。（剩余1013字）