開啟長高『加速度』
在孩子的成長過程中,長高一直是家長頗為關(guān)注的話題,那么怎樣才能抓住春夏的長高黃金期,助力孩子“躥一躥”呢?
調(diào)好腎、脾、肝
在中醫(yī)看來,兒童身高與肝、脾、腎的調(diào)和息息相關(guān),需要重點養(yǎng)護。
腎氣就如同孩子的“成長基金”,只有腎精充足,才能保證孩子這個階段的骨骼發(fā)育完善。脾是營養(yǎng)轉(zhuǎn)化的“核心工廠”,只有脾胃功能良好,孩子才能充分吸收食物中的營養(yǎng),為生長提供物質(zhì)基礎(chǔ)。(剩余549字)