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健康的孕期生活，從體重管理開始。但對于孕媽媽來說，這畢竟是人生中的“第一次”，提前知曉必要的孕期體重知識和在孕期做好體重管理，都必不可少。
1 體重管理，從孕前開始
如今是一個快節(jié)奏的時代，人們對于結婚、備孕、生育都有著比較明確的時間規(guī)劃。在這樣的情形之下，對于體重的控制也無須等到懷孕以后再進行，可以將關口前移到計劃懷孕的3個月前甚至更早。（剩余2207字）
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孕期體重管理你必須要知道的5件事
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