青問青答
Q1：如何平衡工作和健康
我在一家互聯(lián)網(wǎng)公司做程序員，月薪一萬元出頭。項(xiàng)目一個(gè)接一個(gè)，幾乎天天加班到凌晨，周末也常被拉去幫忙。最近開始頻繁心悸、腰椎刺痛，想休息，但房租、生活費(fèi)、可能的晉升機(jī)會(huì)都壓著我。我該怎么平衡工作和健康？
一位燒窯的老師傅曾告訴我，他年輕時(shí)也如你現(xiàn)在這般，恨不能日夜不停地踩著轉(zhuǎn)輪，以為只要轉(zhuǎn)得更快，便能燒出更多更好的陶器。（剩余1246字）