為什么一閑下來就心慌?
南林君,國(guó)際正念減壓(MBSR)受訓(xùn)師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、生命完整療愈師、國(guó)家高級(jí)兒童情商師、南京崇正書院前執(zhí)行院長(zhǎng),著有《靜待花開——從中等生到港大才女》《生命完整療愈》《靜待花開——好媽媽學(xué)會(huì)陪伴》等書。
林君姐:
你好!不知道為什么,我容不得自己閑下來。工作任務(wù)多要加班,也會(huì)吐槽,但當(dāng)某一天早早完成工作,我又會(huì)懷疑自己什么地方?jīng)]干好。(剩余1062字)