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我們有幸生活在新時(shí)代，因?yàn)槿兆舆^得好，人人都希望長(zhǎng)壽。其實(shí)，長(zhǎng)壽的秘訣很多，只是我們平常關(guān)注太少。我退休后，在市詩(shī)詞學(xué)會(huì)（東坡赤壁詩(shī)社），學(xué)了幾年詩(shī)詞，發(fā)現(xiàn)許多養(yǎng)生之道，就藏在古代詩(shī)詞里。于是，我一邊抄錄，也一邊半信半疑偷著實(shí)踐。迄今兩三年了，竟頗有收效。所以，我把它寫出來，同大家分享。
先說梳頭。（剩余2487字）
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古詩(shī)里的養(yǎng)生奧秘
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