賽間訓練研究進展

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[作者簡介：孫琪（2000—），碩士生，研究方向：體能訓練。]

On the Research Progress of Inter-competition Training

SUN Qi

（Shanghai University of Sport， Shanghai， 200438）

摘要：賽間訓練在運動訓練領(lǐng)域的應(yīng)用引起了學者的廣泛重視，據(jù)報道在沒有力量訓練的情況下，運動員在賽季開始8-12周后，只有一小部分的力量得以保留，而且賽季中會出現(xiàn)神經(jīng)肌肉疲勞、垂直跳躍下降等情況。（剩余13866字）