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核桃

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公園的濱溪棧道建成之后，老秦晨練又開辟了新的根據(jù)地。

老秦的晨練非常簡(jiǎn)單，邁開腿，往前走，別的他不會(huì)。走的過程中，左手掌中盤兩枚核桃，也算手腳并用，上下協(xié)調(diào)。愛人告訴他，盤核桃有助于舒筋通絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血，還能改善大腦功能，大有裨益。老秦退休之后，自稱算個(gè)半吊子詩人，喜作打油詩以自娛，通常不足一個(gè)小時(shí)的晨練，走著走著，一首小詩便冒了出來。（剩余1359字）

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